Решение: руки должны двигаться большим, но контролируемым кругом, глубоко, но не настолько, чтобы согласно правилам затягивать движение вниз. Брасс — это стиль плавания на груди, при кото�
аренда гидрокостюма Основы Разъяснения
Некоторые мастера мужского плавания экспериментируют со специальными гидрокостюмами, созданными по современнейшим технологиям, а пловчихи – с асимметричными купальниками. К слову, на �
Как Аквааэробика может сэкономить время, стресс и деньги.
Кратко напомним, что кроль – это способ плавания, при котором руки по очереди совершают гребки, а ноги совершают махи, напоминающие ножницы. Решение: руки должны входить в воду перед плеча
Объективное Вид шапочка для плавания
Некоторые мастера мужского плавания экспериментируют со специальными гидрокостюмами, созданными по современнейшим технологиям, а пловчихи – с асимметричными купальниками. Арбатская, �
Основными принципами Как правильно дышать при плавании кролем
Выход спортсмена в следующий зона зависит не от места, занятого им в «своем» заплыве, а от показанного времени. В следующих разделах мы подробнее рассмотрим каждый из них, узнаем об их осо�